Спортивные бальные танцы

Занятия бальными танцами позволяют не только научиться танцевать, но и приобрести правильную осанку, развить гибкость, увеличить двигательную и эмоциональную активность, развить изысканное чувство ритма.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНЫЙ УРОК

ГИБКИЙ ГРАФИК И СИСТЕМА ОПЛАТЫ

Уникальная прайсовая система, которая подойдет каждому посетителю нашей студии.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Уникальная система обучения, благодаря которой вы научитесь танцевать уже через месяц.

СИЛЬНЕЙШАЯ ТРЕНЕРСКАЯ КОМАНДА

Профессиональные педагоги, именитые тренеры, титулованные спортсмены в своих сферах.

Спортивные бальные танцы: обучение

Спортивные бальные танцы являются своеобразным эталоном для танцовщиков со всего мира. Они объединяют в себе строгость спорта и изящность танцевального искусства. Кружащиеся на паркете танцевальные пары могут передавать зрителям самое разное настроение с помощью своих танцев. Романтизм вальса, страсть танго и румбы, яркость ча-ча-ча – вы освоите самые известные направления мира и раскроете себя по-новому.

Особенности бальных танцев

Обучение этому танцевальному направлению предполагает, что партнерам предстоит освоить около десятка самостоятельных танцев, каждый из которых имеет свои базовые элементы. Популярные сегодня стили рождались в разные исторические эпохи и в разных странах, а потому несут в себе уникальные черты европейских, африканских, латинских национальных плясок.

Медленный вальс отличается нежностью. Исполняя его, партнеры заботятся друг о друге, наслаждаясь моментом. Фокстрот требует особенно легких шагов и одновременно с этим полного объединения: партнеры сливаются воедино, а значит, на паркете перед судьями предстает один яркий герой. Каждое движение пасодобля – это бесконечная борьба во взаимоотношения, работе или даже внутри себя.

Кому подходит направление

Уроки танцев подходят для каждого танцовщика с некоторыми оговорками. На первых занятиях для начинающих практикуется преподавание вальса, тогда как опытные танцоры быстро приступят к освоению джайва. Не важен и возраст танцоров. Танцевальная фитнес студия Step Up в Алматы проводит занятия для детей с 4-х лет, подростков и взрослых в удобное время.

Что дают занятия

Многообразие стилей, которые приходится изучать партнерам, положительно сказывается на физическом и психологическом их состоянии. Главной пользой можно считать:

  • Укрепление мышц, а если речь идет о детских занятиях, то гармоничное развитие всего костно-мышечного аппарата.
  • Повышение выносливости и гибкости.
  • Тренировку моторики и чувства ритма.
  • Развитие артистизма, а также обретение уверенности в себе.

Спортивные бальные танцы требуют от исполнителя особенной сосредоточенности, внимания, умения взаимодействовать с партнером, а значит, ребенок, придя на занятия в танцевальную школу, обязательно разовьет в себе и эти качества.

Что включают в себя танцы

Обучение проводится одновременно по двум программам: европейской и латиноамериканской. Первая включает в себя вальс, танго и фокстрот, вторая – самбу, ча-ча-ча, румбу, пасодобль, джайв.

Вступая в клуб любителей спортивных бальных танцев, вы обрекаете себя не только на хорошее времяпровождение внутри студии, но и регулярные соревнования разного уровня. Уже в первый год обучения вы станете участниками конкурсов, где сможете показать все свое мастерство.

Как записаться на занятие и в чем приходить

Если вы впервые идете на уроки бальных танцев, позаботьтесь о наличии удобной одежды. Если вы достаточно комфортно чувствуете себя в платье, захватите его, но и в леггинсах с тренировки преподаватель не выгонит. А вот без туфель точно обойтись не удастся. Небольшой каблук принципиально важен для выполнения многих базовых элементов. Мужчинам также придется оставить кроссовки и кеды дома. Записаться на занятие вы можете по телефону у менеджеров. Они расскажут, где и когда проводятся занятия, какова их цена и как к ним подготовиться наилучшим образом.

ЗАПИСАТЬСЯ
НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

Оставьте свои контактные данные. Мы свяжемся с Вами для уточнения деталей.

Преподаватели

Наши преподаватели и инструкторы это люди, которые посвятили свою жизнь творчеству и отдаются каждому уроку на 100%.

Цены

Мы разработали уникальную прайсовую систему, которая подойдет каждому посетителю нашей студии.

1 MONTH
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ➜
CLUB MEMBERSHIP
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ➜
SPECIAL PRICE
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ➜
PERSONAL TRAINING
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ➜

Остались какие-то вопросы?

Мы ответим через 5 минут!

г. Алматы, пр. Назарбаева, 301, ЖК "Ренессанс

+7 771 410 10 48, +7 727 317 39 00

Школа танцев и фитнеса STEP UP находится в элитной части Алматы

Занимайтесь с комфортом в оборудованных, просторных, танцевальных залах с витражными окнами и видом на горы.

Занятия для детей от 4 лет, для взрослых от 16 лет

Более 15 направлений танцев и фитнеса
Индивидуальные занятия с каждым желающим
Просторная клиентская зона ожидания
4 просторных залов с современным аудио-оборудованием
Раздевалки с персональными шкафчиками, душевые, отдельные сауны
Проводим занятия в удобное время: в утреннее, дневное, вечернее. 24/7
Возможность выступлений на наших клубных мероприятиях

Другие направления танцев:

Танцы для детей

Танец – не только возможность расслабиться, получить сиюминутное удовольствие. Это отличный инструмент для самовыражения, постоянного

Йога для начинающих

Йога поможет вам раскрыть ваш потенциал, улучшит общее физическое и психо-эмоциональное состояние! Вы станете эффективными,

Аргентинское танго

Танго — это социальный танец, построенный на импровизации. Вы научитесь элегантно и красиво двигаться, свободно

Contemporary

Отсутствие рамок позволяет полностью раскрыть себя, дарит потрясающие физические возможности и незабываемые ощущения. Человек начинает с большим уважением

Пролистать наверх